Не бойтесь перекусов: диетологи рассказали, какие советы по снижению веса работают

01:16, 25 Мар Многозадачность, кофеин и не только: какие вещи вредят мозгу, а какие приносят пользу 18 марта был Европейский день мозга. Это прекрасный повод узнать, какие факторы влияют на наш мозг и чего лучше избегать.Кофеин Длительное употреблен...

23:00, 26 Мар "Я не модель и никогда ею не стану". Селена Гомес ответила на критику своего лишнего веса Селена Гомес рассказала в подкасте On Purpose with Jay Shetty о влиянии критики на свою жизнь. Недавно 32-летняя певица вновь оказалась в центре вним...

14:16, 15 Дек 3 новые крутые функции iOS 18.2 — и они работают в России В iOS 18.2 появились новые фишки Apple Inelligence. Правда работают они только на шести iPhone. А именно iPhone 15 Pro, iPhone 15 Pro Max, iPhone 16,...

17:00, 01 Апр Роботы-пылесосы теперь работают с HomeKit — благодаря iOS 18.4 С выходом iOS 18.4 пользователи iPhone получили неожиданно полезное нововведение: теперь к приложению «Дом» можно подключить роботы-пылесосы. Это ста...

14:16, 07 Май В Москве 7 мая выросли цены на такси, не работают платежи и доставки На фоне репетиций Парада Победы в Москве резко изменился ритм жизни: подскочили цены на такси, наблюдаются сбои в работе сервисов и возможны трудност...

14:16, 15 Апр Режем точно и без потерь: как работают ленточнопильные станки и где их используют В эру технического прогресса многие привычные технологии производства заменяются на более эффективные. Ярким примером этому может послужить широкое р...

23:16, 29 Апр Что такое шестидневка, где она используется и как работают люди в таком графике. Простыми словами Шестидневка (разг.) — режим работы или учебы, который подразумевает шесть рабочих дней — как правило, с понедельника до субботы. При таком режиме у ч...

23:29, 19 Сен Как забронировать доступ в VIP-зал: советы и рекомендации Предоставление доступа в VIP-зал в аэропорту может улучшить ваши впечатления от путешествия, создав роскошную и расслабляющую обстановку вдали от шум...

13:16, 19 Мар Автоэксперты рассказали, как правильно эксплуатировать DSG Залог «здоровья» трансмиссии — своевременная замена масла и отсутствие повышенных нагрузок. Фото: Skoda Octavia, источник: Skoda DSG представляет соб...

03:16, 26 Мар Как выбрать весенние букеты: полезные советы Весна – долгожданный период обновления и возрождения природы после холодов. Это прекрасный повод для того, чтобы выбрать близким букет весенних цвето...

17:21, 03 Сен Как выбрать лакированный гроб: советы и рекомендации При выборе лакированного гроба первостепенное значение имеет качество материала и отделки. Убедитесь, что гроб изготовлен из высококачественного дере...

18:47, 04 Дек Эксперты рассказали, как пользоваться соцсетями без привыкания к ним Николь О’Доннелл, доктор философии, доцент в Колледже коммуникаций Эдварда Р. Марроу в Университете штата Вашингтон, говорит, что алгоритмы социальны...

14:16, 29 Апр В «ДОМ.РФ» рассказали, какая вторичка дороже новостроек Разрыв между ценами на первичном и вторичном рынке жилья вырос с 9% в 2019 году до 56% в конце 2024-го, однако некоторая «вторичка» по-прежнему дорож...

17:16, 13 Мар Брянцам рассказали, что нужно знать о Гепатите С Вирус гепатита С (ВГС) – инфекционный агент очень малых размеров, который проникает в организм через поврежденную кожу слизистые оболочки и разноситс...

17:38, 17 Июн Организация корпоративного мероприятия: ключевые аспекты и советы Организация корпоративного мероприятия предполагает тщательное планирование и внимание к деталям, чтобы все прошло гладко и профессионально. Рекоменд...

16:14, 16 Июл Как выбрать подходящее инвалидное кресло: советы и рекомендации Выбор подходящей инвалидной коляски включает в себя рассмотрение различных факторов, чтобы убедиться, что она эффективно соответствует индивидуальным...

21:16, 02 Фев Советы по улучшению производительности и внешнего вида Infiniti Автомобили Infiniti, известные своей роскошью и мощными техническими характеристиками, являются отличной базой для модификаций, которые могут улучшит...

09:00, 03 Апр «Северяне» рассказали о зачистке двух сел Белгородской области от ВСУ Группировка войск «Север» за прошедшие сутки уничтожила более 270 украинских военных и значительное количество техники. Российские военные продолжают...

15:16, 11 Апр Участники конкурса «Это у нас семейное» рассказали о вкладе в космонавтику Конкурс «Это у нас семейное» президентской платформы «Россия – страна возможностей» объединил более полумиллиона человек, многие из которых внесли зн...

15:00, 01 Апр Брянским родителям рассказали как защитить ребенка от вербовки Войти в доверие, запугать, пообещать «легкие деньги» или приключения — эти и другие приемы активно используют преступники, чтобы склонить подростков ...

04:16, 07 Май Потребителям рассказали, как добиться продажи товара по ценнику Нередко покупатели сталкиваются с тем, что стоимость товара на кассе оказывается выше, чем указано на ценнике. В этом случае продавец должен отпустит...

18:16, 16 Апр В Дом.ру рассказали об умных технологиях для безопасности в жилых комплексах Современные новостройки становятся все безопаснее благодаря внедрению умных технологий. Интернет-провайдер Дом.ру делится подробностями о том, как ци...

17:16, 23 Дек Как проверить телефон на слежку — советы для владельцев iPhone и Android Чаще всего взлому и слежке подвергаются ноутбуки и смартфоны. Последние особенно популярны среди хакеров, так как мы всегда носим их с собой и храним...

20:30, 11 Июл Как выбрать идеальный склад для производства: советы по выбору и планированию Чтобы помочь вам в выборе идеального склада для производства, давайте рассмотрим советы и рекомендации по эффективному выбору и планированию вашего п...

22:34, 06 Окт Как выбрать и носить ботинки Dr. Martens: советы по стилю и уходу Обувь Dr. Martens зарекомендовала себя как квинтэссенция современной обуви, которую любят за ее уникальный дизайн и прочную конструкцию. Известная св...

18:16, 01 Апр Похудение без физических нагрузок: научные методы и практические советы Многие считают, что сбросить лишний вес невозможно без изнурительных тренировок и часов, проведённых в тренажёрном зале. И правда, нередко по телевиз...

13:35, 28 Ноя Как выбрать куртку для разных сезонов: советы по материалам и стилям При выборе куртки для разных сезонов важно учитывать климатические и погодные условия. В холодную погоду куртка должна быть утепленной, чтобы сохраня...

11:16, 08 Дек Какие задачи выполняет аутстаффинг в ритейле Если упростить понятие «аутстаффинг» максимально, получится только одно словосочетание – аренда персонала. Схема такой аренды также проста и понятна....

19:16, 28 Апр В ЦБ рассказали, что делать ипотечнику при несоблюдении банком ипотечного стандарта Если вы считаете, что при оформлении ипотечного договора ваши права нарушаются, обратитесь с жалобой в интернет-приемную Банка России. Такую рекоменд...

02:16, 01 Май Аналитики рассказали, как изменилась ситуация с малогабаритными квартирами в Москве Год назад в Москве ввели запрет на проектирование квартир площадью 28 кв. м и меньше. С тех пор число таких предложений в новостройках столицы сократ...

20:16, 21 Мар Истязания и унижения: освобожденные из плена бойцы рассказали о преступлениях ВСУ Как раз боевики запрещенных нацбатов издевались над российскими пленными в украинских тюрьмах. Киевские нацисты использовали самые жестокие методы &m...

03:00, 05 Апр Эксперты рассказали, кому из водителей пора продлить права После отмены с 1 апреля 2025 года автоматического продления прав у значительной части водителей вскоре истечет срок действия водительского удостовере...

10:16, 13 Апр Как не попасть на крючок интернет-мошенников рассказали в Снежской гимназии Информационные технологии стали неотъемлемой частью современной жизни. А что касается молодёжи — особенно подрастающего поколения — то ту...

11:16, 05 Мар Брянцам рассказали о плюсах и минусах программы долгосрочных сбережений Эксперт проекта НИФИ Минфина России «Моифинансы.рф» Ольга Дайнеко в интервью Российской Газете, рассказала об очевидных плюсах и минусах программы до...

04:16, 25 Апр Стоматологи рассказали, как просто и быстро улучшить состояние зубов Последние исследования демонстрируют, что состояние полости рта тесно связано с нашим общим здоровьем. И вот несколько способов его улучшить. Не чист...

00:16, 28 Апр Особенности выбора аппарата для ручной лазерной сварки: советы эксперта Приветствую! Меня зовут Алексей, и я уже более 15 лет работаю в сфере промышленного оборудования в компании RuStan, специализируясь на лазерных техно...

00:47, 26 Сен Как выбрать качественные запчасти для ноутбуков и смартфонов: советы по проверке и подбору Выбор высококачественных запасных частей для ноутбуков и смартфонов имеет важное значение для обеспечения долговечности и производительности ваших ус...

16:22, 05 Фев Как создать успешный сайт: ключевые этапы разработки и полезные советы Создание успешного веб-сайта начинается с тщательного планирования и определения четких целей. Первым шагом является определение предназначения веб-с...

05:16, 20 Окт Правила выбора надежной МФО для оформления микрозайма: советы от площадки ЗаймыОнлайн.ру Оформление займов онлайн – очень удобно, ведь можно срочно получить деньги на карту без долгого ожидания одобрения. При этом подать заявку можно где ...

02:16, 29 Ноя Как выбрать подходящую запорную арматуру: ключевые факторы и советы экспертов Запорная арматура играет важнейшую роль в системах трубопроводов, обеспечивая контроль над потоками жидкостей, газов и сыпучих материалов. От правиль...

19:16, 07 Дек Гражданство Румынии: как его получить и какие преимущества оно дает? Задумывались о втором гражданстве? Румыния — один из популярных выборов благодаря своим экономическим перспективам и статусу члена Евросоюза. Но как ...

04:00, 18 Мар В какие криптовалюты стоит инвестировать в 2022 году Сейчас существует большое количество криптовалют и каждый день появляются новые сопутствующие проекты. Однако не все из них имеют шанс на успех, друг...

13:55, 05 Июл Какие услуги делают отель привлекательным для гостей Отели служат временным пристанищем для путешественников, обеспечивая комфорт и удобство во время их путешествий. Чтобы выделиться в конкурентной инду...

20:16, 11 Ноя Фотографические стили на iPhone 16 — что это такое, какие доступны Простые фотографические стили появились еще на iPhone 13. Однако в линейке iPhone 16 в Apple пошли намного дальше и добавили более продвинутую их вер...

15:16, 04 Апр Лучшие вытяжки для кухни: какие покупать в 2025 году Для начала вам нужно определиться с типом вытяжки для кухни. Полный гайд по выбору вы можете прочитать здесь. Если коротко, то важны такие особенност...

13:16, 07 Май Объяснили, какие постройки на дачном участке надо регистрировать ФактФактЧто изменилось в 2025 годуС 1 января 2025 года вступили в силу поправки к законодательству о государственной регистрации недвижимости. В перв...

02:16, 25 Апр Умные кольца: какие сейчас можно купить в России Умные часы и фитнес-браслеты уже давно превратились в обыденность, неспособную удивить даже не слишком искушенных в современных технологиях людей. Но...

16:16, 08 Мар iPhone 17 Pro и Pro Max: какие нововведения ждут осенью 2025 года Apple традиционно представит новое поколение iPhone в сентябре 2025 года, и модели iPhone 17 Pro и iPhone 17 Pro Max обещают стать самыми продвинутым...

07:16, 10 Апр Священнослужители рассказали, можно ли угощать атеистов и людей другой веры куличами Покупка или приготовление куличей, покраска яиц и так далее для многих остались просто частью семейной истории. Это ассоциации с детством, с тем, как...

08:16, 13 Мар Брянский педагог дала советы родителям, как уберечь детей от опасных связей в интернете Заместитель директора Брянского строительно-технического колледжа имени Л.Я. Кучеева Анастасия Дворецкая рассказала, как защитить несовершеннолетних ...

10:16, 06 Май Когда сажать картофель в 2025 году: приметы, Лунный календарь, советы синоптика Картофель – одна из самых популярных культур на огородах россиян. Чтобы получить богатый урожай, важно правильно выбрать время для посадки. В 2025 го...

02:16, 03 Май Какие зарплаты получают сотрудники ЦБ, Сбера, РСХБ и других банков Большинство российских банков в 2024 году повысили зарплаты своим сотрудникам. При этом выплаты выросли выше официального уровня инфляции — в среднем...

15:16, 23 Мар Золотая миля в Минске: Какие бары стоит включить в маршрут? Если вы любите ночную жизнь и готовы отправиться на незабываемую прогулку по лучшим барам Минска, то вам определенно нужно узнать о так называемой «З...

12:16, 10 Май Большой семье причитается: какие льготы полагаются многодетным в России В России проживает больше двух с половиной миллионов многодетных семей, и большинство из них нуждается в дополнительной поддержке государства. Сегодн...

03:16, 24 Апр Удивительные традиции: какие памятники на могилу устанавливают в разных странах Культура похорон и памятников варьируется от страны к стране, отражая уникальные традиции и мировоззрение народов. Что в одной культуре кажется привы...

19:16, 09 Апр Где провести праздник: какие заведения выбирают в разных странах мира Планируя важное событие — день рождения, свадьбу, юбилей, корпоратив или детский праздник — первым делом нужно выбрать подходящее место. Сегодня праз...

16:33, 10 Авг Создание Уютной и Приятной Атмосферы в Вашем Доме: Идеи, Советы и Вдохновение для Совершенного Интерьера Каждый из нас стремится сделать свой дом уютным и комфортным, создавая пространство, в котором хочется отдыхать и проводить время. Уютный дом – это н...

13:16, 17 Дек Классификация питьевой воды, какие виды бывают, услуги компании «Водесан» Питьевая вода – такая же необходимость, как и воздух, без нее невозможно нормальное функционирование любого организма. Согласно актуальному техническ...

15:16, 12 Май Удар по красоте: какие проблемы со здоровьем выдают синяки и мешки под глазами Считается, что глаза — зеркало души, но внутреннее состояние отражается и на области вокруг них. В периорбитальной зоне, как называют специалис...

00:16, 21 Апр Курянам рассказали о новых штрафах за утечку персональных данных и другие нарушения при работе с ними В следующем сюжете из цикла, совместных с нашей телекомпанией и специалистами ООО «Консультант - Право», материалов мы подробно расскажем...

01:16, 22 Дек Киркоров, Малахов, Долина: какие елки российский звезды поставили у себя дома В этом году звезды шоу-бизнеса проявили креативность и индивидуальность в оформлении своих новогодних елок. Каждый праздничный интерьер рассказывает ...

16:27, 24 Янв Пластика век в клинике Омикрон Томоград: как проходит процедура и какие результаты можно ожидать В клинике Омикрон Томоград операции на веках, или блефаропластика, выполняются с точностью и тщательностью для достижения оптимальных результатов. Пр...

05:16, 12 Апр 5 главных трендов мобильных приложений — какие технологии определяют будущее цифрового рынка Рынок мобильных приложений не стоит на месте. Новые технологии и запросы пользователей формируют ландшафт цифровой индустрии каждый день. Разработчик...

03:16, 14 Апр Дождались: за мимозы на даче и огороде будут штрафовать до 4000 рублей — какие ещё цветы в списках Дождались: за мимозы на даче и огороде будут штрафовать до 4000 рублей — какие ещё цветы в списках Владельцам дач и огородов стоит пересмотреть клумб...

15:00, 27 Мар Мошенники заставляют подростков уходить из дома. Какие уловки они используют и как родителям защитить детей Всё чаще целью мошенников оказываются подростки: их обманом заставляют уходить из дома и инсценировать собственное похищение ради немалого выкупа. Пр...

21:16, 27 Апр Курянам рассказали о новой системе инвентаризации и декларациях НДС, налоге на прибыль, страховых взносах и обязательном сборе за рекламу Наша телекомпания совместно со специалистами ООО «Консультант - Право», продолжает цикл материалов, в которых мы знакомим курян с изменен...

20:00, 09 Мар "У меня были критерии: вдул бы или не вдул". Алексей Чумаков и Юлия Ковальчук рассказали о начале отношений, семейной жизни и конфликте с Первым каналом 43-летний Алексей Чумаков и 42-летняя Юлия Ковальчук стали гостями нового выпуска YouTube-передачи Светланы Бондарчук "Света вокруг света". В беседе ...